一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道

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一陽会のリワークプログラムから復帰　復職２年目１学期　ストレスのツボ？

2012.05.15 Tuesday

◆不登校カウンセリング（こころの耳）◆思春期の家出◆不登校の子ども達にも進学のチャンスを！！◆
◆『ＡＤＨＤの子供の症状と特徴』◆アスペルガー症候群（幼児、子供、大人）の症状と特徴 ◆パニック障害（芸能人、チェック）の症状とパニック障害の原因 ◆不登校（小学生・中学生）の原因、対策ブログ ◆

一陽会のリワークプログラムから復帰　復職２年目１学期　ストレスのツボ？

今日、同僚の先生から『ストレスのツボ』を教えてもらいました。

そのツボは、手のひらにあります。

まず、右左どちらでも良いので、グーの形に握って下さい。

そして、その時に中指の爪があたる部分がツボになります。

握った手を開いて、先ほど中指の爪があたっていた部分を強く押してみて下さい。

その時に、強い痛みがあるときにはストレスが溜まっていると言うことになるそうです。

ちなみに、私は痛くありませんでした。（笑）

まあ、ホントかどうかは分かりませんが、暇つぶしにやってみてはいかがでしょうか？

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category:復職２年目１学期　　　　　
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